Jak být minimalistou

Společně si posvítíme na to, jak na tom naše planeta je. Přinášíme zároveň nápady a tipy, jak přírodě pomoci prostřednictvím malých kroků v našem každodenním životě. V textu u každé epizody najdete i odkazy na zajímavé weby a materiály. Dnešní díl se věnuje minimalismu. Co to je, jaké jsou jeho největší výhody a jak s tímto životním stylem můžete začít i vy?

Pokud se o minimalismu chcete dozvědět více, nastudujte si stránky theminimalists.com. Pro začátek také můžete zkusit následující tipy a aktivity:

  1. Pomozte s vyklizením věcí své babičce nebo někomu, kdo jich má mnoho a není schopen si s nimi sám poradit. 
  2. Absolvujte lekce mindfulness nebo meditace. Pokud jste ještě nezačali pečovat o svou duši, udělejte si na sebe čas a najděte si takový způsob, který vám bude vyhovovat.
  3. Pusťte si dokument Minimalism: A Documentary about the important things

Pokud máte k tématu otázky a připomínky, napište nám. Věříme, že naše série, kterou najdete na všech podcastových platformách, ve vás vyvolá zájem o další informace k udržitelnosti. Společně tvoříme #silnější budoucnost.