Společně si posvítíme na to, jak na tom naše planeta je. A protože to není úplně optimistické povídání, přinášíme zároveň nápady a tipy, jak můžeme přírodě pomoci my sami. V textu u každé epizody najdete i odkazy na zajímavé weby a materiály. Pojďme na to - proč je důležité začít se chovat odpovědně a proč je s tím třeba začít hned?!
A vy v rámci ekopsychologie můžete zkusit následující aktivity:
- Vyrazte do přírody a místo obyčejné procházky si hrajte jako děti. Postavte domeček pro zvířátka a skřítky, přineste si domů větve, kamínky, šišky a vytvořte si z nich sezónní dekoraci.
- Udělejte si čas sami na sebe. Pokud cítíte, že vás něco tíží, vyřešte to. Najděte si způsob, který vám pomůže se lépe napojit sami na sebe a přítomný okamžik.
- Najděte si své maximum v odpovědné spotřebě a pozitivním dopadu na životní prostředí. A staňte se inspirací pro ostatní.